Meggyes lepny 
	  
	Hozzvalk: 
	Tszta: 
	50 dkg liszt,ami nlam Low-carb Norbi liszt,de akr lehet Dia-well sznhidrt cskkentett  
	lisztkeverk  
	is,15 dkg kkuszzsr,1 csg stpor,5 dkg norbi zero cukor,vagy 10 dkg eritrit,xillit,1 tojs,2 dl natr  
	joghurt 
	Tltelk: 
	Kb. 60 dkg magozott meggy,zls szerinti cukor,1 csomag vanlis pudingpor. 
	  
	Elkszts: 
	Lisztet a zsrral,stporral,zero cukorral sszemorzsoljuk,hozzadjuk a tojst s a natr  
	joghurt.Tsztt  
	gyrunk belle,2 rszre vesszk.Egyiket zsrozott,lisztezett tepsibe nyjtjuk,s 10 percre 170 fokra  
	elmelegtett stbe tesszk.Tltelknek a meggyet zls szerinti zero cukorral  
	megproljuk,lecspgtetjk,majd a pudinggal mg fzzk kicsit.Tsztra simtjuk,r a msik  
	tszta.Tetejt tojssal megkenjk,villval megszrkljuk,stjk. 
	  
	  
	  
	  
	  
	  
	  
 |